أين يذهب كل هذا الطعام ؛ اكتسب الوعي الكافي لمعرفة ما يدخل جسدك وما يحدث له

Para onde vai a nossa comida? – Alicia Kowaltowski & Fernando C. B.يقدم هذا الكتاب رحلة علمية مبسطة وممتعة لتتبع مسار الطعام داخل جسم الإنسان. يهدف إلى زيادة الوعي الغذائي لدى القارئ، حيث يشرح بوضوح ما يحدث للطعام بعد تناوله وكيف يؤثر على صحتنا. يتناول الكتاب عمليات الهضم والتمثيل الغذائي بأسلوب سهل الفهم، مما يمكّن القارئ من اتخاذ قرارات غذائية أفضل. إنه دليل أساسي لكل من يرغب في فهم جسده وتحسين أسلوب حياته.

متوفر حاليا