الشفاء من الخجل السام ؛ رحلتك لشفاء طفلك الداخلي من الخجل السام وتقبل ذاتك الحقيقية

Healing the Shame that Binds You – John Bradshawيقدم جون برادشو في هذا الكتاب دليلاً نفسياً قوياً لفهم الخجل السام الذي يقيد قدرات الإنسان ويدمر تقديره لذاته. يتناول العمل جذور هذا الخجل في مرحلة الطفولة وكيفية التعرف على الطفل الداخلي الذي يحتاج إلى الرعاية والشفاء من جراح الماضي. يوفر الكتاب تمارين عملية واستراتيجيات واقعية للتخلص من مشاعر الذنب والعار وتحقيق المصالحة مع الذات الحقيقية. يعد الكتاب مرجعاً أساسياً في علم النفس التطبيقي لمساعدة الأفراد على العيش بحرية وثقة ووعي نفسي متكامل.

متوفر حاليا