-25%
مستقبل النوم
Le prix initial était : 40,00 د.م..30,00 د.م.Le prix actuel est : 30,00 د.م..
The New Realities of Sleep – David Fraser-Harrisيستكشف هذا الكتاب عالم النوم المعقد وأهميته الحيوية للصحة الجسدية والعقلية، ويفسر الآليات البيولوجية التي تحكمه. يغوص المؤلف في أحدث الاكتشافات العلمية حول مراحل النوم ووظائفه وتأثيره على الحياة اليومية. كما يناقش الكتاب أبرز اضطرابات النوم الشائعة وكيفية التعامل معها. يقدم العمل رؤى قيمة حول كيفية تحسين جودة النوم وتبني عادات صحية لمواجهة تحديات العصر الحديث.
7 en stock
Informations complémentaires
| المؤلف | ديفيد فريزر – هاريس |
|---|---|
| دار النشر | كلمات عربية للنشر والتوزيع |
| سنة النشر | 2023 |
| ISBN | 9789775148674 |
| حجم الكتاب | 24×17 |
| المترجم | ديفيد فريزر – هاريس |
| طبعة الكتاب | 1 |
| ItemCode | Egy-KalAr-00004 |
Soyez le premier à laisser votre avis sur “مستقبل النوم”
Produits similaires
-18%
أكاذيب تخبرها لنفسك ؛ كيف تواجه الحقيقة تتقبل نفسك وتصنع حياة أفضل
Le prix initial était : 115,00 د.م..95,00 د.م.Le prix actuel est : 95,00 د.م..
-18%
أكاذيب تخبرها لنفسك ؛ كيف تواجه الحقيقة تتقبل نفسك وتصنع حياة أفضل
Le prix initial était : 115,00 د.م..95,00 د.م.Le prix actuel est : 95,00 د.م..
نيتشه زارادشت الحلم الواقع الحكمة الجنون
200,00 د.م.
أقل توترا أكثر إنجازا ؛ التأمل لأداء استثنائي
120,00 د.م.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.