هذا الكتاب سيجعلك سعيدا
85,00 د.م.
This Book Will Make You Happy – Dr Jessamy Hibberd and Jo Usmarيقدم هذا الدليل العملي استراتيجيات وتمارين مستوحاة من علم النفس الإيجابي لمساعدة القارئ على زيادة شعوره بالسعادة والرضا. يوضح المؤلفان أن السعادة مهارة يمكن تعلمها وتنميتها من خلال تغيير الأفكار والسلوكيات اليومية. يتضمن الكتاب نصائح حول الامتنان واليقظة الذهنية وبناء علاقات إيجابية. إنه أداة فعالة ومباشرة لكل من يسعى إلى تحسين صحته النفسية وتبني نظرة أكثر تفاؤلاً للحياة.
Rupture de stock
Informations complémentaires
| Poids | 165 kg |
|---|---|
| المؤلف | جيسامي هيبرد – جو أوسمار |
| دار النشر | مكتبة جرير |
| سنة النشر | 2019 |
| عدد الصفحات | 176 |
| ISBN | 6281072080839 |
| حجم الكتاب | 18×13 |
| طبعة الكتاب | 1 |
| ItemCode | Ksa-Jrir-00370 |


Avis
Il n’y a pas encore d’avis.