المكتبة الغربية
غذاء الدماغ ؛ كيف تأكل بذكاء وتشحذ عقلك
by ليزا موسكوني
150.00 د.م
متوفر حالياً
تكشف عالمة الأعصاب ليزا موسكوني في هذا الكتاب الرائد عن العلاقة العميقة بين نظامنا الغذائي وصحة أدمغetna. بالاعتماد على أحدث الأبحاث العلمية، تشرح المؤلفة كيف يمكن لأطعمة معينة أن تعزز الذاكرة، وتحسن المزاج، وتحمي الدماغ من الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر. يقدم الكتاب توصيات غذائية عملية وقائمة على الأدلة لشحذ العقل والحفاظ على قوته المعرفية. إنه دليل علمي أساسي لكل من يهتم بصحة دماغه ويسعى إلى تحسين قدراته العقلية من خلال التغذية الذكية.
1
شحن داخل المغرب بين 1 إلى 7 أيام
الدفع عند الاستلام داخل المغرب
كتب ذات صلة
-20%المكتبة الغربية
أين يذهب كل هذا الطعام ؛ اكتسب الوعي الكافي لمعرفة ما يدخل جسدك وما يحدث له
أليشيا كوالتوفسكي - فرناندو عب
100.00 د.م
80.00 د.م
-19%نفد المخزون
المكتبة الغربية
كيف نكبر في العمر ونظل شبابا ؛ كن أكثر لياقة حافظ على نشاط دماغك وجدد من طاقتك كل يوم
ستيفن شوستر
80.00 د.م
65.00 د.م
-19%نفد المخزون
المكتبة الغربية
متعة عدم الكمال ؛ تغلب على فخ المثالية لتكون أفضل نسخة من نفسك
ديمون زهاريادس
105.00 د.م
85.00 د.م
-18%المكتبة الغربية
اصنع وقتا أكثر من المتاح ؛ أن يكون يومك أكثر من 24 ساعة
جايك ناب - جون زيراتسكي
140.00 د.م
115.00 د.م
السعر
150.00 د.م