-25%
تحرر العقل والجسد ؛ اليوغا أسلوب حياة وعلاج
Le prix initial était : 130,00 د.م..97,50 د.م.Le prix actuel est : 97,50 د.م..
تقدم منية معلا في هذا الكتاب دليلاً شاملاً للنظر إلى اليوغا ليس فقط كممارسة جسدية، بل كأسلوب حياة متكامل وعلاج فعال للعقل والجسد. يستعرض الكتاب فلسفة اليوغا وتاريخها، شارحاً كيف تساهم في تحقيق التوازن بين القوة البدنية والصفاء الذهني. من خلال تعليمات واضحة وتمارين عملية، توضح المؤلفة كيفية استخدام اليوغا والتأمل لتخفيف التوتر، وتحسين الصحة العامة، وتحقيق السلام الداخلي. يهدف العمل إلى تمكين القارئ من تبني اليوغا كرحلة للتحرر والشفاء الذاتي.
متوفر حاليا
Informations complémentaires
| Poids | 520 kg |
|---|---|
| المؤلف | منية معلا |
| دار النشر | الدار العربية للعلوم ناشرون |
| سنة النشر | 2024 |
| عدد الصفحات | 343 |
| ISBN | 9786140136946 |
| حجم الكتاب | 24×17 |
| طبعة الكتاب | 1 |
| ItemCode | Leb-Asp-01420 |
Soyez le premier à laisser votre avis sur “تحرر العقل والجسد ؛ اليوغا أسلوب حياة وعلاج”
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.