توقفوا تنفسوا اختاروا ؛ كونوا مديرين تنفيذيين لعافيتكم
210,00 د.م.
Pause. Breathe. Choose. – Naz Beheshtiتقدم ناز بيهيشتي، المدربة التنفيذية، منهجًا شاملاً لتحقيق العافية في بيئة العمل والحياة. يدعو الكتاب القراء إلى تولي دور « المدير التنفيذي » لصحتهم، من خلال ممارسة ثلاث خطوات بسيطة: التوقف لأخذ استراحة، والتنفس بوعي، واختيار استجابة مدروسة. يدمج الكتاب بين حكمة اليقظة الذهنية واستراتيجيات القيادة العملية لتقديم خارطة طريق نحو حياة أقل توترًا وأكثر إنتاجية. إنه دليل أساسي لتحقيق التوازن والازدهار في عالم سريع الخطى.
متوفر حاليا
Informations complémentaires
| Poids | 350 kg |
|---|---|
| المؤلف | ناز بيهيشتي |
| دار النشر | ملهمون للنشر والتوزيع |
| سنة النشر | 2022 |
| عدد الصفحات | 414 |
| ISBN | 9789948252184 |
| حجم الكتاب | 21×14 |
| طبعة الكتاب | 1 |
| ItemCode | Uae-Molh-00024 |
Soyez le premier à laisser votre avis sur “توقفوا تنفسوا اختاروا ؛ كونوا مديرين تنفيذيين لعافيتكم”
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.