دفاعات الذات النفسية

يستعرض هذا الكتاب الآليات الدفاعية التي تلجأ إليها النفس البشرية لحماية ذاتها من القلق والتوتر والصراعات الداخلية. يشرح المؤلفان مفاهيم مثل الكبت والإسقاط والتبرير، موضحين كيفية عملها في حياتنا اليومية وتأثيرها على سلوكنا وعلاقاتنا. يقدم العمل إطارًا لفهم هذه الدفاعات والتعرف عليها، مما يساعد القارئ على تطوير وعي أعمق بدوافعه النفسية. يهدف الكتاب إلى تمكين الأفراد من التعامل مع صراعاتهم بطرق أكثر نضجًا وفعالية.

متوفر حاليا