المرحلة الثامنة النهائية ؛ جند ذواتك الداخلية لإنجاز أهدافك

The Final 8th – Bridgit Dengel Gaspardتقدم المعالجة النفسية بريجيت غاسبارد في هذا الكتاب نهجًا مبتكرًا لتحقيق الأهداف من خلال فهم ومعالجة المقاومة الداخلية. تشرح المؤلفة أن بداخل كل منا « ذوات » متعددة، ولكل منها دوافعها ومخاوفها، وهي التي تعرقل تقدمنا في « المرحلة النهائية » قبل تحقيق الهدف. من خلال تقنيات مستوحاة من علاج « الأنظمة الأسرية الداخلية »، يعلمنا الكتاب كيفية التحاور مع هذه الأجزاء من أنفسنا وتوحيدها للعمل معًا. إنه دليل فريد للتغلب على التسويف والتخريب الذاتي وإنجاز أهدافنا التي طال انتظارها.

Plus que 1 en stock